Com informações de Gabrielle Chimello, para o site Casa Vogue/Globo.com
É comum acreditar que algumas plantas, além de embelezar nossos ambientes, também abrigam propriedades medicinais capazes de auxiliar na cura de doenças.
Consultando o livro 'Medicina Alternativa de A a Z', do autor Carlos Nascimento Spethman, veja abaixo 10 plantas que possuem notáveis propriedades curativas.
Lembrando que as informações apresentadas não substituem a consulta a um médico. Sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer tratamento.
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Isso porque algumas das plantas citadas nesta matéria podem ser contraindicadas para gestantes ou para pacientes com determinadas condições de saúde.
1. Capim-Cidreira (Cymbopogon citratus)
- Além de ser perfeito para um chá reconfortante à tarde, o capim-cidreira também possui propriedades medicinais. Ele atua como diurético, auxilia no controle de gases intestinais, melhora a digestão e tem efeito calmante.
2. Carqueja (Baccharis trimera)
- A carqueja, apesar de não ser tão conhecida, abriga propriedades incrivelmente benéficas. Ela é diurética, combate a anemia, age como vermífugo, possui propriedades anti-inflamatórias e purifica o sangue, entre outras vantagens.
3. Erva-Doce (Pimpinella anisum)
- Também conhecida como anis-verde, a erva-doce é uma poderosa aliada em casos de má digestão, gases, dores abdominais e artrite. Suas propriedades incluem ação expectorante, propriedades tônicas, cicatrizantes, calmantes e diuréticas.
4. Cravo (Syzygium aromaticum)
- Apesar de ser amplamente utilizado na culinária, o cravo, originário da Indonésia, oferece diversas propriedades medicinais. Ele atua como antisséptico, cicatrizante, antifúngico, antibacteriano, antioxidante, analgésico, anti-inflamatório e calmante.
5. Eucalipto (Eucalyptus)
- Essa imponente árvore de tronco liso e elevado também é extremamente benéfica. O óleo essencial de eucalipto é usado em inalações e massagens, enquanto o chá de suas folhas apresenta propriedades desinfetantes, expectorantes, aromáticas, descongestionantes e fortificantes.
6. Alho (Allium sativum)
- Amado por alguns e talvez odiado por outros devido ao seu aroma, o alho não é apenas um tempero versátil, mas também um remédio natural. Ele é rico em vitaminas A, C, B6 e B1, além de minerais como selênio, manganês, ferro, magnésio, fósforo, cobre e potássio. O alho estimula o ganho de massa magra, fortalece o sistema imunológico, combate resfriados, atua como desintoxicante e ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue, entre outros benefícios.
7. Aloe Vera (Aloe barbadensis miller)
- Conhecida como babosano Brasil, a Aloe Vera oferece não apenas benefícios para a pele e cabelo, mas também propriedades regenerativas e curativas. Ela é uma escolha ideal para tratar queimaduras e irritações cutâneas.
8. Arnica (Arnica montana)
- Originária das montanhas da Europa, a arnica é uma erva com uma longa história na medicina natural. Além de sua capacidade de tratar contusões, torções, hematomas e inflamações, ela também é eficaz como cicatrizante e analgésica. A arnica encontra uso tanto na medicina humana quanto na veterinária, sendo particularmente útil no pós-operatório.
9. Camomila (Matricaria chamomilla)
- Uma das plantas medicinais mais antigas conhecidas, a camomila é frequentemente usada em infusões. Suas propriedades incluem o alívio de dores de estômago, melhora do sono, relaxamento muscular, auxílio no alívio de cólicas menstruais, combate a resfriados e gripes, além de estimular o sistema imunológico, entre outros benefícios.
10. Hortelã (Mentha)
- Esta planta se adapta muito bem a diversas situações, podendo tranquilamente ser cultivada em um vaso dentro de casa. É bastante resistente e ainda ajuda a aromatizar o espaço. Analgésica, antisséptica, anti-inflamatória, digestiva, anestésica e expectorante estão entre as suas principais propriedades medicinais.