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COMO FAZER BOLO DE BANANA FIT COM 3 INGREDIENTES: Confira a receita completa e aprenda a fazer bolo de banana saudável

Aprenda a fazer um bolo de banana rico em fibras com 3 ingredientes que você tem em casa

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Jefferson Ricardo

Publicado em 22/09/2023 às 17:40
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Confira a receita de bolo de banana fit com 3 ingredientes.
Confira a receita de bolo de banana fit com 3 ingredientes. - Imagem: Unsplash

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Ingredientes

  • 3 bananas maduras
  • 2 xícaras de aveia em flocos
  • 1 colher de chá de fermento em pó (opcional)

Modo de preparo

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C (350°F) e unte uma forma de bolo com óleo de coco ou utilize papel manteiga para forrar o fundo.
  2. Em uma tigela, amasse as bananas maduras com um garfo até que fiquem bem homogêneas e não haja pedaços grandes.
  3. Adicione as duas xícaras de aveia em flocos à banana amassada e misture bem até que todos os ingredientes estejam combinados. Se desejar um bolo mais fofinho, adicione uma colher de chá de fermento em pó e misture novamente.
  4. Despeje a mistura na forma preparada.
  5. Asse no forno pré-aquecido por aproximadamente 20-25 minutos, ou até que o bolo esteja firme e dourado por cima.
  6. Retire o bolo do forno e deixe esfriar antes de desenformar.

Agora que você já sabe como fazer um bolo de banana fit com 3 ingredientes, é só se deliciar!

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