SUCO DE COUVE COM LIMÃO PARA BAIXAR COLESTEROL RAPIDAMENTE: 3 BENEFÍCIOS E como fazer suco de couve com limão

O suco de couve com limão possui benefícios à saúde do corpo.

Mesmo com muitos nutrientes, procure um médico especialista antes de mudar sua dieta.

INGREDIENTES:

4 a 5 folhas de couve Suco de 1 limão 500 ml de água

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Lave bem as folhas de couve para remover qualquer sujeira ou impurezas. Se desejar, retire o talo central mais duro das folhas. Corte as folhas de couve em pedaços menores. Esprema o suco de um limão. Coloque os pedaços de couve e o suco de limão no liquidificador. Adicione 500 ml de água ao liquidificador.

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura suave e homogênea. Se preferir um suco mais líquido, coe. Sirva o suco de couve com limão

A couve ajuda a reduzir o colesterol Fonte: Sindafep

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O limão também ajuda na digestão. Fonte: Globo Rural

Ajuda o coração

O limão diminui as chances de problemas no coração. Fonte: Globo Rural

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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