SUCO PARA BAIXAR GLICOSE MUITO RÁPIDO: como fazer suco de cenoura com hortelã? Aprenda a baixar a glicose rapidamente

O suco de cenoura com hortelã possui muitos benefícios para a saúde.

Consulte um médico especialista antes de mudar sua dieta.

INGREDIENTES PARA O SUCO:

3 cenouras médias Um punhado de folhas de hortelã frescas (cerca de 1/4 de xícara) 500 ml de água

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SAIBA COMO FAZER

Lave bem as cenouras e descasque-as. Corte-as em pedaços menores para facilitar o processamento. Lave as folhas de hortelã frescas para remover impurezas. Coloque os pedaços de cenoura e as folhas de hortelã no liquidificador. Adicione 500 ml de água ao liquidificador.

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura suave e homogênea. Se preferir um suco mais líquido, coe. Sirva o suco de cenoura com hortelã.

O abacaxi é rico em fibras que ajudam no controle da glicemia. Fonte: Boomi

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Os carotenóides da cenoura ajudam a regular os níveis de açúcar. Fonte: Liv Up

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O abacaxi também ajuda na digestão. Fonte: Boomi

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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