CHUCHU COM SALSINHA: 3 BENEFÍCIOS E como fazer suco de chuchu com salsinha para baixar o colesterol

Nada melhor do que se sentir bem com a saúde do corpo.

O suco de chuchu com salsinha pode oferecer benefícios para a saúde. Procure um médico especialista antes de mudar sua dieta.

INGREDIENTES

2 chuchus médios Um punhado de salsinha fresca (aproximadamente 1/4 de xícara) 500 ml de água

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Lave bem os chuchus e a salsinha para remover qualquer sujeira ou impurezas. Descasque os chuchus e corte-os em pedaços menores para facilitar o processamento. Lave a salsinha fresca. Coloque os pedaços de chuchu e a salsinha no liquidificador. Adicione 500 ml de água ao liquidificador.

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura suave e homogênea. Se preferir um suco mais líquido, coe. Sirva o suco de chuchu com salsinha.

Saúde do coração

O chuchu ajuda a regular os níveis do colesterol. Fonte: Liv Up

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A salsinha também ajuda a diminuir o colesterol, isso porque é rica em fibras e antioxidantes. Fonte: Joov

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Pressão alta

O chuchu também ajuda no equilíbrio da pressão arterial. Fonte: Liv Up

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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