ABACAXI COM COUVE: 3 BENEFÍCIOS E como fazer abacaxi com couve para combater doenças

É importante se manter nos padrões de saúde estabelecidos por um médico especialista.

O suco de couve com abacaxi possui muitos benefícios. Antes de mudar sua dieta, procure um médico especialista.

INGREDIENTES

2 xícaras de abacaxi cortado em pedaços 3-4 folhas de couve (sem o talo central) 500 ml de água

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COMO FAZER

Lave bem as folhas de couve e corte-as em pedaços menores para facilitar o processamento. Corte o abacaxi em pedaços menores. Coloque os pedaços de abacaxi e a couve no liquidificador. Adicione 500 ml de água ao liquidificador.

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura suave e homogênea. Se preferir um suco mais líquido, coe a mistura usando uma peneira fina ou um coador para remover quaisquer pedaços sólidos ou fibras. Sirva o suco de abacaxi com couve.

Expectorante

O abacaxi ajuda a dissolver o muco e catarro dos pulmões, aliviando tosses. Fonte: Boomi

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A couve contribui para o bom funcionamento do sistema digestivo. Fonte: Joov

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Saúde da pele

O abacaxi ajuda a melhorar a aparência e saúde da pele. Fonte: Boomi

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Confira outros benefícios

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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