SUCO PARA COMBATER ANEMIA RAPIDAMENTE: Rico em FERRO, saiba como fazer suco de CENOURA COM ABACAXI para não ter anemia rapidinho

É importante estar com a saúde em dia para evitar a anemia.

O suco de cenoura com abacaxi possui nutrientes importantes para o corpo.

INGREDIENTES:

2 cenouras médias 2 xícaras de abacaxi cortado em pedaços 500 ml de água

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MODO DE PREPARO

Lave bem as cenouras e descasque-as. Corte-as em pedaços menores para facilitar o processamento. Corte o abacaxi em pedaços menores. Coloque os pedaços de cenoura e abacaxi no liquidificador. Adicione 500 ml de água ao liquidificador.

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura suave e homogênea. Se preferir um suco mais líquido, coe a mistura usando uma peneira fina ou um coador para remover quaisquer pedaços sólidos ou fibras. Sirva o suco de cenoura com abacaxi imediatamente em copos.

O abacaxi é rico em ferro, magnésio, nutrientes e vitaminas. Fonte: Globo Rural

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A cenoura age contra os radicais livres, evitando doenças. Fonte: Liv Up

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A cenoura também é rica em vitamina A. Fonte Liv Up

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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