SUCO PARA BAIXAR A GLICOSE MUITO RÁPIDO: saiba como fazer suco de abacaxi com beterraba para baixar a glicose rapidinho

Nada melhor do que se sentir bem com a própria saúde.

Sendo assim, o suco de abacaxi com beterraba possui muitos nutrientes.

INGREDIENTES

1 beterraba média, descascada e cortada em pedaços 2 xícaras de abacaxi fresco, cortado em pedaços 500 ml de água Suco de 1 limão (opcional, para equilibrar os sabores)

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COMO FAZER

Lave a beterraba e o abacaxi para remover qualquer sujeira ou impurezas. Descasque a beterraba e corte-a em pedaços menores para facilitar o processamento. Coloque os pedaços de beterraba e abacaxi no liquidificador. Adicione água ao liquidificador.

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura suave e homogênea. Se preferir um suco mais líquido, coe a mistura usando uma peneira fina ou um coador. Sirva o suco de beterraba com abacaxi.

Controle a glicemia

O abacaxi contribui para o controle da glicemia no corpo. Fonte: Boomi

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O abacaxi ajuda na digestão de alimentos. Fonte: Boomi

A beterraba possui antioxidantes que auxiliam na diminuição dos níveis de glicose no sangue. Fonte: UOL

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