ABACAXI COM PEPINO: 3 BENEFÍCIOS E como fazer abacaxi com pepino para combater doenças

O suco de abacaxi com pepino oferece diversas propriedades ao corpo e saúde.

Antes de modificar sua dieta, procure um nutricionista para uma melhor avaliação.

INGREDIENTES:

2 xícaras de abacaxi fresco cortado em pedaços 1 pepino médio descascado e cortado em pedaços 500 ml de água

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Lave bem o abacaxi e o pepino para remover qualquer sujeira ou impurezas. Corte o abacaxi e o pepino em pedaços menores para facilitar o processamento. Coloque os pedaços de abacaxi e pepino no liquidificador. Adicione 500 ml de água ao liquidificador.

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura suave e homogênea. Se preferir um suco mais líquido, coe a mistura usando uma peneira fina ou um coador para remover quaisquer pedaços sólidos ou fibras. Sirva o suco de abacaxi com pepino imediatamente em copos.

Ajuda o coração

O pepino é rico em potássio. Fonte: Liv Up

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Expectorante

O abacaxi dissolve o muco ou catarro dos pulmões. Fonte: Boomi

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Ajuda na prevenção de doenças e, até mesmo, alguns tipos de câncer. Fonte: Liv Up

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Confira mais benefícios

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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