RECEITA PARA BAIXAR A GLICOSE: Saiba como fazer o SUCO DE ABACAXI para baixar a glicose
A diabetes é uma doença crônica, que afeta a maneira que o corpo processa a glicose.
Se não tratada, pode levar a complicações sérias para a saúde, levando a casos até mesmo de amputação.
Quando há um diagnóstico de diabetes, o paciente deve realizar algumas mudanças essenciais no cotidiano.
Entre um dos reajustes, está nos hábitos alimentares, que devem passar a prezar por alimentos mais saudáveis.
Como por exemplo, o abacaxi. Utilizado de diversas maneiras, o suco de abacaxi costuma ser um grande aliado de pessoas com diabetes.
Quais os benefícios do suco de abacaxi?
1. Fortalece a imunidade
É uma excelente fonte de vitamina C, portanto, atua no fortalecimento e bom desempenho do sistema imunológico.
2. Combate a anemia
Por ter um papel crucial na circulação sanguínea, além de auxiliar na absorção de ferro pelo organismo, essencial para prevenir e combater a anemia.
3. Controle da diabetes
O suco de abacaxi pode auxiliar a evitar altos picos de glicose, reduzindo os níveis de açúcar no sangue.
Como preparar o suco de abacaxi para baixar glicose?
Ingredientes
10 rodelas de abacaxi;
1 xícara (chá) de cubos de gelo;
Açúcar a gosto;
1 litro de água.
Em um liquidificador, misture todos os ingredientes mencionados anteriormente, por cerca de 5 minutos. Em seguida, coe a bebida e sirva gelada. Esta matéria não substitui o diagnóstico de um profissional de saúde.