O cuidado diário com nossa pele é de extrema importância, mas para cada estação, há um cuidado especial. Quando nos dedicamos a tratar nossa pele, estamos protegendo, nutrindo e hidratando-a e é assim que deve ser feito durante essa época de sol e calor.
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Sendo assim, alguns especialistas citam quais os principais erros cometidos pelas pessoas nessa temporada específica do ano, confira:
1. Não repassar protetor solar
Além de ser um dos erros mais comuns, é o maior erro que a pessoa pode cometer quando nos referimos ao sol. Não é porque você passou o protetor uma vez que já será o suficiente para se proteger, pelo o contrário. De acordo com a dermatologista, Dra. Paola Pomerantzeff, ela explica como o fotoenvelhecimento pode deixar sua pele mais flácida e pode ser a causa de um câncer de pele. Por isso é muito importante a replicação de protetor solar ao longo do dia.
Para aqueles que têm melasma, o uso do produto é ainda mais indicado e necessário para proteger a pele.
2. Esquecer de cremes para reparar a pele
Usar hidratantes ou cremes para hidratar a pele é altamente recomendado, especialmente se sua pele queimar devido ao sol. E está tudo bem usar hidratantes se sua pele tende a ficar mais oleosa nessa época do ano, um dos maiores mitos sobre a hidratação é justamente que a pele oleosa não precisa ser hidratada. A oleosidade se trata do resultado de sebo na pele, enquanto a hidratação é a quantidade de água.
3. Beber pouca água
Com o calor é preciso muita hidratação, até porque você pode até se refrescar com uma água bem gelada. O indicado é beber 2 litros de água por dia, porque quando suamos, a necessidade de consumir água aumenta.
Mas não se engane! Uma cerveja gelada ou aquele drink refrescante em excesso não vai ser a causa da sua hidratação, muito pelo contrário, pode ser a causa da sua desidratação. O álcool é perigoso e leva o organismo a desidratação.