COMO ESCOLHER A ACADEMIA IDEAL? Veja 10 DICAS para ESCOLHER a MELHOR ACADEMIA
Começar a treinar é sempre um desafio. Além do esforço físico e dietas rigorosas para alcançar os objetivos, ainda é preciso escolher qual a academia ideal para malhar.
Confira 10 dicas para escolher a academia ideal:
Dessa forma, separamos 10 dicas para levar em consideração na hora de escolher em qual academia você irá treinar.
1. Taxa de matrícula:
É importante descobrir se a academia escolhida possui taxa de matrícula. Já que muitos espaços cobram a taxa como forma de ganhar um dinheiro a mais dos alunos. Afinal, existem muitos estabelecimentos que não cobram pelo serviço de matrícula.
2. Taxa de cancelamento:
Vale conferir se a academia cobra alguma taxa por cancelamento, para que você não fique preso ao espaço ou tenha que pagar valores altos caso mude de ideia nesse período.
3. Limpeza:
É muito importante conferir a limpeza do local, tanto a higiene dos banheiros como dos aparelhos. Afinal, ninguém gosta de treinar com maquinas suadas ou sujas.
4. Saiba quais são os horários mais concorridos:
Algumas academias são lotadas em horários específicos, o que depende de cada localidade. É importante saber qual o melhor horário para treinar e não ter problemas com o espaço lotado.
5. Período de experiência:
Algumas academias permitem que o usuário faça um teste de alguns dias ou de uma semana, para que antes de contratar o serviço, possa ter uma noção de como funciona o espaço ou os treinos. Isso é muito importante para quem é iniciante.
6. Teste com personal:
Você pode pedir um teste grátis de para o personal, o que pode te ajudar a começar nos treinos e saber um caminho inicial nos exercícios físicos.
7. Manutenção:
É importante conferir a manutenção do espaço. Afinal, maquinas quebradas podem lesionar seus músculos ou até mesmo causar acidentes graves.
8. Aulas extras:
Alguns espaços podem insistir na venda de aulas extras, como, ioga ou pilates. Porém, é importante tomar cuidado e não aceitar aulas que você não tenha interesse por pressão.
9: Excesso de alunos:
Existem algumas academias que matriculam mais alunos do que podem comportar, o que ocasiona a super lotação.
10. Metas de personais
Alguns personais tem metas de vendas, de produtos, cursos ou aulas extras. Certifique-se de que a academia não irá lhe pressionar para comprar esses serviços.