RECEITA DE PÃO DE AVEIA: Confira a RECEITA DE PÃO DE AVEIA SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE simples e ótimo para emagrecer
O pão de aveia é uma ótima opção de café da manhã. Conheça a receita completa de pão de aveia.
A aveia é um cereal rico em fibras e proteínas que deve fazer parte de uma dieta saudável.
Para melhorar tudo, a aveia é naturalmente livre de glúten e lactose. Porém, deve-se sempre consultar o rótulo, pois no processo de refino pode ocorrer contaminação.
A aveia pode ser consumida in natura ou ser incorporada como ingredientes em receitas.
Uma das melhores formas de incorporar a aveia na dieta do dia a dia é preparando um pão de aveia sem glúten e sem lactose.
Confira a seguir, a receita simples de pão de aveia sem glúten e sem lactose.