RECEITA DE PÃO DE AVEIA SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE: Saiba como fazer pão de aveia, alimento que ajuda no funcionamento do intestino
O pão de aveia é uma opção saudável e pouco calórica de lanche. Confira a receita completa de pão de aveia sem glúten e sem lactose.
A aveia é fonte de vitaminas, proteínas e fibras solúveis.
As fibras solúveis da aveia ajudam o bom funcionamento do intestino.
A aveia ainda é uma fonte de energia sustentada, ou seja, uma ótima opção de pré-treino para aqueles que fazem exercícios físicos.
A receita de pão de aveia é simples e rápida. Confira a seguir, a receita de pão de aveia sem glúten e sem lactose.