ORA-PRO-NÓBIS EMAGRECE? Saiba os benefícios de incluir a planta dieta
A planta pode ser empregada como cerca-viva, mas não são apenas suas belas flores que têm elevado a popularidade dessa espécie, e sim seu valor nutritivo.
Para compreender o que é a ora-pro-nóbis, é necessário começar mencionando que se trata de uma planta mais frequente em Minas Gerais e em algumas regiões do sudeste do Brasil. Seu nome tem raízes no latim e carrega um significado religioso: "rogai por nós".
Quais os benefícios da planta ora-pro-nóbis?
Efeito anti-inflamatório do ora-pro-nóbis auxilia no tratamento de doenças inflamatórias, gastrointestinais e circulatórias
Ajuda no processo digestivo
Recompõe a flora intestinal
Evita prisão de ventre e constipação
É um agente importante contra a anemia
Fortalece o sistema imunológico, ossos e dentes.
Ora-pro-nóbis emagrece?
Sim, ela contribui para a perda de peso. O principal elemento que favorece o emagrecimento é a elevada concentração de fibras presente na planta, proporcionando uma sensação de saciedade que resulta na redução do consumo alimentar durante as refeições diárias.
Lembre-se que não basta apenas comer ou beber a planta uma vez e já perceber que emagreceu. Ela serve, sim, no auxílio do emagrecimento, mas é preciso que seja mantida em sua dieta para que os benefícios sejam sempre notados.