REMÉDIO PARA PRESSÃO ALTA: Aprenda a controlar a pressão alta rápidinho

A hipertensão arterial, denominada pressão alta, é uma condição persistente caracterizada pelo aumento dos valores de pressão sanguínea nas artérias. Este fenômeno se materializa quando tanto a pressão máxima quanto a mínima atingem ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9).

A hipertensão leva o coração a trabalhar com uma intensidade superior à habitual para garantir a adequada circulação sanguínea pelo corpo.

A pressão alta é um dos principais fatores de risco para a ocorrência de acidente vascular cerebral, enfarte, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca.

O problema é herdado dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, como os hábitos de vida do indivíduo.

A pressão alta não tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada. Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente.

A base do tratamento é a adoção de uma dieta equilibrada, rica em nutrientes voltados para o controle da pressão arterial e, se necessário, medicamentos.

Alguns chás podem ajudar a reduzir a pressão arterial devido a certas substâncias presentes neles, como polifenóis, flavonoides, antioxidantes e outros compostos bioativos com propriedades vasodilatadoras, antiinflamatórias.

Chás para baixar pressão alta:

Chá de hibisco

Chá verde

Chá preto

Chá de alho

Chá de gengibre

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