Chás para pressão alta

CHÁ PARA PRESSÃO ALTA: descubra os 6 PODEROSOS CHÁS que auxiliam na REDUÇÃO da pressão sanguínea

As propriedades anti-hipertensivas encontradas em determinados chás podem auxiliar no controle da pressão sanguínea.

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Lorena Lins

Publicado em 19/09/2023 às 18:44 | Atualizado em 19/09/2023 às 19:05
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Muitas pessoas que enfrentam problemas de pressão arterial buscam métodos naturais para equilibrá-la, e uma dessas alternativas é o consumo de chás.

As propriedades anti-hipertensivas encontradas em determinados chás podem auxiliar no controle da pressão sanguínea, complementando o tratamento da hipertensão e atuando como suplemento alimentar.

O que fazer em caso de pressão alta?

Quando se trata de pressão alta, é fundamental procurar orientação de um médico cardiologista antes de tudo. Esse profissional avaliará sua situação e prescreverá o tratamento adequado com base em um diagnóstico detalhado.

CHÁS PARA PRESSÃO ALTA

Chá Água de Alho

Este chá é eficaz na regulação da pressão arterial, estimulando a produção de óxido nítrico, o que facilita a circulação sanguínea e reduz a pressão sobre o coração.

Também possui propriedades antioxidantes e protetoras dos vasos sanguíneos, auxiliando na prevenção de problemas como a aterosclerose.

Folhas de Oliveira

O chá das folhas de oliveira contém polifenóis que ajudam a regular a pressão arterial sem causar efeitos adversos, mesmo quando consumido em quantidades consideráveis.

Chá de Hibisco

O chá de hibisco é conhecido por estimular o processo de emagrecimento, mas também é rico em antocianinas, que auxiliam na regulação da pressão arterial.

O efeito é mais significativo quando as flores de hibisco são mais escuras.

Chá de Mangaba

Este chá é eficaz na redução da pressão arterial devido às suas propriedades vasodilatadoras.

Chá de Cavalinha

Além de ser um diurético natural, a cavalinha regula a pressão arterial, especialmente em pessoas com retenção de líquidos.

Deve ser usado pontualmente, não sendo recomendado consumir por mais de 1 semana seguida, pois pode causar perda de minerais essenciais pela urina.

Infusão de Valeriana

As características mais essenciais estão presentes nas raízes da valeriana, desempenhando um papel como agentes tranquilizantes e relaxantes musculares.

Isso promove uma circulação sanguínea saudável e reduz a ocorrência frequente de crises de ansiedade, as quais podem afetar negativamente o equilíbrio da sua pressão arterial.

Atenção

Plantas medicinais podem ajudar no tratamento de doenças, mas devem ser usadas com orientação, pois também podem causar danos à saúde.

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