CHÁ PARA BAIXAR PRESSÃO ALTA

CHÁ PARA BAIXAR PRESSÃO ALTA: veja 6 CHÁS PARA BAIXAR PRESSÃO ALTA e saiba OS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

Veja 6 chás para baixar pressão alta e seus beneficios para a saúde

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Jefferson Albuquerque

Publicado em 17/09/2023 às 10:44 | Atualizado em 17/09/2023 às 10:49
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Veja as melhores opções de chás para baixar pressão
Veja as melhores opções de chás para baixar pressão - Freepik

Se você está buscando maneiras naturais de ajudar a controlar a pressão arterial elevada, os chás podem ser uma opção complementar.

Eles podem auxiliar no processo, mas é importante lembrar que o tratamento da pressão alta deve ser supervisionado por um profissional de saúde, e os chás não substituem medicamentos ou orientações médicas.

Listaremos a seguir 6 chás que podem ter propriedades benéficas para a pressão arterial:

  • 1º Chá de Hibisco: estudos sugerem que o chá de hibisco pode ter um efeito redutor da pressão arterial, devido às suas propriedades diuréticas e antioxidantes.
  • 2º Chá Verde: o chá verde contém catequinas, que podem ajudar a melhorar a saúde cardiovascular e contribuir para a redução da pressão arterial.
  • 3º Chá de Alho: o chá de alho pode ter propriedades que auxiliam na redução da pressão arterial. O alho é conhecido por promover a circulação sanguínea saudável.
  • 4º Chá de Canela: a canela pode ajudar a reduzir a pressão arterial através de seus efeitos vasodilatadores e antioxidantes.
  • 5º Chá de Folhas de Oliveira: acredita-se que o chá feito a partir das folhas de oliveira tenha efeitos positivos na pressão arterial, ajudando a mantê-la em níveis saudáveis.
  • 6º Chá de Erva-Cidreira: a erva-cidreira pode ter propriedades calmantes que auxiliam na redução do estresse e da pressão arterial.

É importante mencionar que os efeitos dos chás podem variar de pessoa para pessoa, e não devem substituir o tratamento médico prescrito.

Sempre consulte um profissional de saúde antes de incorporar chás à sua rotina, especialmente se estiver tomando medicamentos ou tiver condições médicas pré-existentes.

Além disso, evite consumir chás em excesso, pois isso pode ter efeitos adversos.

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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