Ter energia e disposição é fundamental para a realização de tarefas diárias, a produtividade e até mesmo para manter um estilo de vida saudável.

Quando estamos energizados, conseguimos enfrentar desafios com mais facilidade, foco e motivação.

Existem diversas maneiras de aumentar a energia e disposição, e a alimentação desempenha um papel crucial nisso.

IR PARA MULTITOPICOS.COM.BR/JCFM

Os sucos naturais são uma ótima opção para fornecer nutrientes essenciais ao corpo de forma rápida e fácil. Sendo um deles o suco de abacaxi com hortelã.

SUCO DE ABACAXI COM HORTELÃ

Essa receita clássica de suco energético não só é deliciosa, mas também oferece um poderoso combate à fadiga.

A fruta utilizada possui altos níveis de fibras e vitamina C.

Já a presença da hortelã não apenas ajuda a combater o mau hálito, mas também proporciona uma ação restauradora ao organismo.

IR PARA MULTITOPICOS.COM.BR/JCFM

COMO FAZER SUCO DE ABACAXI COM HORTELÃ?

Ingredientes: 2 rodelas de abacaxi fatiadas 15 folhas de hortelã Açúcar e gelo a gosto

Modo de preparo: Passe todos os ingredientes no liquidificador e beba.

Fonte: Tá Saudável

Ler Mais

Veja as principais notícias do dia em jcfm

IR PARA MULTITOPICOS.COM.BR/JCFM

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

>

Gostou do conteúdo?

ver mais webstories