SUCO DE CHUCHU COM LIMÃO PARA BAIXAR GLICOSE: veja passo a passo de receita de suco de chuchu com limão

O suco de chuchu com limão é uma combinação interessante que pode trazer benefícios para a saúde.

O chuchu é um vegetal de baixo teor calórico e rico em nutrientes como fibras, vitaminas do complexo B, vitamina C e minerais como potássio e magnésio.

Já o limão é conhecido por ser uma excelente fonte de vitamina C e antioxidantes.

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Com aproximadamente 2,57g de fibras, o chuchu possui cerca de 10% da quantidade diária recomendada.

Além disso, é um vegetal com baixo teor de carboidratos, o que o torna benéfico para a saúde intestinal e para manter um equilíbrio saudável nos níveis de glicose no sangue.

RECEITA DE SUCO DE CHUCHU COM LIMÃO:

Ingredientes: - 1/2 chuchu; - Suco de 1 limão; - Água.

Modo de preparo: Primeiramente, lave e descasque o chuchu. Em seguida, coloque todos os ingredientes no liquidificador. Por fim, bata tudo até obter a mistura desejada e pronto para consumo.

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Fonte: Vitat

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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