10 RECEITAS FIT COM RAP10: Aprenda 10 receitas saudáveis e fáceis com Rap10
O Rap10 é um ingrediente versátil que oferece inúmeras possibilidades na cozinha, especialmente para quem busca uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor.
A praticidade e a textura macia do Rap10 se tornou um aliado para a criação de refeições rápidas e nutritivas.
Aprenda 10 receitas saudáveis e fáceis com Rap10
Confira:
O wrap tem um formato parecido ao de um burrito. Adicione os ingredientes para o recheio, feche e está pronto! Frango com verduras e requeijão light são uma boa pedida.
Para fazer a pizza com Rap10 não tem segredo. Basta espalhar molho de tomate, queijo branco e uma proteína sob a massa aberta e colocar na frigideira. Quando o queijo derreter, está pronto!
O Rap10 pode substituir uma tapioca se estiver sem tempo de prepara-la. Basta colocar o recheio na metade da massa e fechar.
Para fazer o cone, coloque um pouco de água na extremidade da massa e enrole até atingir a forma. Agora recheio o espaço aberto, deixe alguns minutos na AirFryer e pode se deliciar!
Quem não gosta de esfirra? Para fazer uma esfirra improvisada com o Rap10, basta colocar o recheio no centro, molhar as bordas da massa com água e moldar o formato. Se quiser que ela fique dourada, pincele gema de ovo depois da esfirra fechada. Deixe alguns minutos na AirFryer ou forno e está pronta.