MELHOR COLÁGENO BARATO: Saiba COMO DEIXAR A PELE SEM RUGAS E 'JOVEM' EM POUCO TEMPO

O colágeno é uma fonte de nutrientes para a pele do corpo.

Muitas pessoas desejam ter uma pele mais saudável, visando a estética e saúde.

Para isso, existem alguns alimentos que são ricos em colágeno.

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Gelatina

A gelatina é muito rica em colágeno. Fonte: GE

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Carne vermelha

A carne vermelha, além de ser rica em proteína, também possui um alto nível de colágeno por causa do músculo e da fibra. Fonte: GE

Mocotó

O mocotó é fonte de colágeno, proteínas, vitaminas e mais. Fonte: GE

Frango

O frango é outro alimento que possui boas quantidades de colágeno. Fonte: GE

Pé de galinha

O pé de galinha também é rico em colágeno e pode ser feito como sopa. Fonte: GE

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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