7 coisas para fazer para o seu próprio bem

Está cansado de se sentir exausto e desgastado? Confira essa lista de coisas para você se sentir bem.

Quando chegamos ao nosso limite, o certo sempre é descansar, mas também precisamos de lazer em nossas vidas.

Nesta lista, você verá uma série de coisas para fazer para você se sentir bem.

1. Seja mais gentil com si mesmo.

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2. Crie sua própria felicidade.

3. Sonhe alto e planeje tudo organizadamente.

4. Torça pela conquista do outro.

5. Ajude ao próximo.

6. Se perdoe.

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7. Desfrute da beleza dos pequenos momentos.

Fonte: Colégio Maria Clara Machado

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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