TRAUMAS CAUSADOS NA INFANCIA: Saiba como isso nos afeta nos dias atuais
Os traumas emocionais causados em nossa infância é atualmente considerada a mais silenciosa ameaça à saúde humana, entenda o porquê
Traumas emocionais não afetam somente indivíduos, mas também uma sociedade inteira. Fatores como doenças mentais, vícios, problemas de saúde física e diferentes tipos de transtornos emocionais, são todas as aflições existentes pela existência de algum trauma
infâncias felizes não impedem dores emocionais imprevisíveis
O trauma não é feito apenas de eventos catastróficos, ter sido humilhado ou rejeitado, não ser visto ou importante, são todos considerados como trauma. Os sintomas do trauma se tornam presentes em dores musculares frequentes, mudanças repentinas de humor ou isolamento social frequente.
A importância de aceitar o que nos machucou
O trauma na infância é marcado principalmente pelo impacto de experiências dolorosas. Sendo desde o divórcio de seus pais até o bullying nas escolas, esses comentários afetam profundamente nossa vida. A sociedade considera essas dores anormais, nos ensinando a minimizá-las, o que nos leva a evitar nossas emoções e fugir de memórias desconfortáveis. Resultando em uma comunidade refletida em comportamentos tóxicos
Como podemos iniciar o processo de cura
Cuidar das nossas feridas não apenas nos cura individualmente, mas também coletivamente. Reconhecer o impacto das experiências dolorosas da infância, criar um ambiente seguro para compartilhar histórias e buscar educação emocional ajuda a evitar a repetição de traumas, construindo um futuro mais estável