SUCO PARA EMAGRECER RAPIDAMENTE: Conheça 3 RECEITAS DE SUCOS para emagrecer rapidinho

Veja a seguir as receitas de sucos para emagrecer. Antes de mudar sua dieta, procure um médico especialista.

Suco verde detox

INGREDIENTES:

2 xícaras de folhas de espinafre fresco 1 maçã verde (sem sementes, cortada em pedaços) 1 pepino (cortado em pedaços) 1 talo de aipo (cortado) Suco de meio limão 1 xícara de água de coco ou água Gengibre fresco a gosto (opcional)

IR PARA MULTITOPICOS.COM.BR/JCFM

COMO FAZER

Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Misture até obter uma consistência homogênea. Se necessário, adicione mais água para atingir a consistência desejada. Sirva imediatamente.

Suco de abacaxi com gengibre

Ingredientes:

2 xícaras de abacaxi cortado em pedaços Suco de 1 limão 1 colher de chá de gengibre fresco ralado 1 xícara de água de coco ou água

COMO FAZER

Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Misture até obter uma consistência suave. Se desejar, coe o suco. Sirva gelado.

Suco de melancia com limão e hortelã

IR PARA MULTITOPICOS.COM.BR/JCFM

Ingredientes:

2 xícaras de melancia sem sementes Suco de 1 limão Folhas frescas de hortelã a gosto 1 xícara de água de coco ou água Gelo (opcional)

COMO FAZER

Coloque a melancia, o suco de limão, as folhas de hortelã e a água no liquidificador. Misture até ficar bem combinado. Adicione gelo se preferir e misture novamente. Sirva imediatamente.

Veja as principais notícias do dia em jcfm

IR PARA MULTITOPICOS.COM.BR/JCFM

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

>

Gostou do conteúdo?

ver mais webstories