DICAS DE CAFÉ DA MANHÃ: Confira as melhores opções para o café da manhã
O café da manhã é uma das refeições mais importante do dia, comer bem logo cedo é essencial para recuperar as energias e os alimentos devem ser nutritivo e saborosos.
No entanto, não precisa perder o seu tempo precioso. Pois, há opções bem práticas, que ficam prontas rapidamente. Confira a seguir.
Dicas para o café da manhã
Panqueca doce com frutas + café gelado
Mesmo no calor, um cafezinho cai bem. Para combinar com uma panqueca docinha, nossa dica é provar uma receita de café gelado para variar.
Sanduíche de pão artesanal + suco de frutas
Um pãozinho artesanal é uma delícia, principalmente com creme de ricota ou outros recheios. Para completar, um suco de frutas é o ideal sucos.
Avocado toast
O avocado toast, a famosa torrada de abacate, é um prato super fácil de fazer, muito gostoso e que ainda proporciona energia para você encarar a rotina.
Pão de queijo com chia e linhaça + café com leite
Uma opção bem brasileira, ou mineirinho, o café com pão de queijo é maravilhoso e muito saboroso.
Crepioca + salada de frutas
Mata a fome, é prática e nutritiva, e vai bem do café ao jantar.
Smoothie cremoso de banana com chocolate
Essa bebida é bem cremosa e muito saudável, devido aos ótimos ingredientes.
Quiche low carb de frango + suco verde
Frango, tomate, salsinha e outros elementos saborosos para te ajudar a começar o dia com o pé direito. A quiche é a duplinha perfeita para nosso suco verde refrescante, cheio de sabor e fibras.