BROWNIE FIT DE 3 INGREDIENTES: Veja como fazer brownie fit fácil e saudável; sem leite, sem ovos e sem farinha
INGREDIENTES PARA O BROWNIE DE CHOCOLATE
3 bananas maduras; 1/2 colher (de chá) de fermento e
1 xícara (de chá) de chocolate em pó ou 1/2 xícara de cacau em pó
Comece com as bananas amassadas. Junte-as aos outros ingredientes e misture bem, até forma uma massa uniforme.
Despeje a massa numa forma untada com desmoldante ou papel manteiga e espalhe-a uniformemente. Se desejar, adicione as nozes ou castanhas picadas à massa.
Leve a massa ao forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 20-25 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia com algumas migalhas úmidas. Tenha cuidado para não assar demais, pois o brownie pode ficar seco.
Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de cortar em pedaços. Sirva só ou com acompanhamento e aproveite seu delicioso brownie fit!