TRUQUE DA BANANA PARA EMAGRECER: Saiba como fazer essa técnica
Tem crescido cada vez mais o interesse público pelo chamado 'truque da banana para emagrecer'.
Essa ideia surgiu em 2008, no Japão, e promete ajudar quem está no processo de emagrecimento.
TRUQUE DA BANANA PARA EMAGRECER
Funciona assim: a dieta consiste em comer apenas bananas no café da manhã e tomar um corpo e água morno ou em temperatura ambiente meia hora após isso.
Contudo, será que funciona mesmo? Prática vem sendo discutida por profissionais de saúde.
BENEFÍCIOS DA BANANA
É inegável que a banana tenha vários benefícios para a saúde, entre eles:
5. FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO
TRUQUE DA BANANA EMAGRECE?
Apesar disso, não há comprovação científica de que o truque da banana - se patricado pela manhã - ajude a emagrecer ou secar a barriga.
CHÁ DE BANANA PARA EMAGRECER
Outra opção bastante buscada é o chá de banana, que possui a mesma promessa de emagrecimento.
A bebida, por sua vez, pode combater a retenção de líquido, funcionando como um complemento para a perda de peso.
Com informações do portal O Globo.