2. Fonte de Vitaminas e Minerais:

Contém vitaminas A, C, e do complexo B, bem como cálcio, ferro e fibras.

BENEFÍCIOS DO ORA-PRO-NOBIS: Planta medicinal cheia de nutrientes pode ser remédio caseiro! Veja como fazer o chá de ora-pro-nóbis

A ora-pro-nóbis, também conhecida como orabrobó, lobrobó ou lobrobô, é uma planta adequada para diversos tipos de solo e ambientes, seja ao sol ou na meia-sombra.

Além de sua facilidade de propagação, suas folhas são ricas em valor nutricional, oferecendo proteínas e vitaminas essenciais.

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Ora-pro-nóbis: Uma PANC com potencial alimentício

Originária do Brasil, a planta Ora-Pro-Nobis (Pereskia aculeata) é uma fonte rica de nutrientes essenciais. Seu nome em latin, que significa "rogai por nós", reflete a reverência com que é vista por muitas culturas. Veja os principais benefícios:

1. Rica em Proteínas:

Com até 25% de proteína em sua composição, a Ora-Pro-Nobis é um aliado na dieta de vegetarianos e veganos.

3. Ação Antioxidante:

Seus compostos antioxidantes combatem os radicais livres, ajudando a prevenir o envelhecimento precoce.

4. Auxilia na Digestão:

Suas fibras contribuem para a saúde gastrointestinal, melhorando a digestão.

5. Fortalecimento do Sistema Imunológico:

As vitaminas e minerais presentes na Ora-Pro-Nobis reforçam a imunidade.

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As aplicações da Ora-Pro-Nobis na medicina natural são variadas e incluem: o controle da dabetes, perda de peso e fortalecimento ósseo.

Receita de Chá de Ora-Pro-Nobis

Agora que você conhece os benefícios e as indicações dessa planta incrível, que tal preparar um chá? É fácil!

Uma colher de chá de folhas de Ora-Pro-Nobis secas e uma xícara de água quente.

Coloque as folhas secas em uma xícara. Despeje a água quente sobre as folhas. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Coe e aproveite!

Este chá é uma ótima maneira de aproveitar os benefícios da Ora-Pro-Nobis. Lembre-se de consultar um profissional de saúde antes de adicionar qualquer novo elemento à sua dieta.

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Importante!

Fonte: OceanDrop | Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde. Sempre consulte um médico antes de consumir.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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