DICAS PARA CRESCER CABELO: 10 dicas para o cabelo crescer mais rápido, forte e saudável

O crescimento dos cabelos acontece naturalmente, contudo, alguns hábitos simples podem acelerar esse processo.

Mudanças na alimentação e nos cuidados com os cabelos, por exemplo, pode facilitar e promover o crescimento capilar.

Neste artigo, conheceremos 10 dicas para o cabelo crescer mais rápido.

1. Não lave o cabelo com água quente

A água quente pode rertirar a oleosidade natural dos cabelos, prejudicando seu crescimento e entupindo os folículos.

2. Use shampoos adequados

Procure utilizar shampoos adequados para o seu tipo de cabelo, pois esse produto ajuda a tratar o couro cabeludo e ajudam os fios a crescerem mais fortes. Também evite aplicar condicionador na raiz.

3. Se alimente bem

Procure se alimentar bem, incluindo variedades de vitaminas, minerais e micronutrientes na dieta. Evite comidas processadas e gordurosas.

4. Massageie o couro cabeludo

Massageie o couro cabeludo na hora do banho para ativar a circulação. Assim, o sangue leva mais nutrientes para a raiz dos fios.

5. Hidrarte o cabelo

Utilize produtos para hidratar os fios, como condicionador e máscaras potentes. Um cronograma capilar pode ser uma boa alternativa para promover um crescimento saudável.

6. Beba água

Quanto mais hidratado seu corpo estiver, mais hidratada estará sua pele e seus cabelos.

7. Corte pontas duplas

Sempre que notar pontas duplas em seus fios, apare ou corte os cabelos.

8. Evite químicas e chapinha

Os cabelos são compostos por proteínas mortas, por isso, não se recuperam sozinhos de danos. Hábitos como calor excessivo por uso de secador ou chapinha podem prejudicar os fios. Procure se proteger com óleos para selar cutículas.

9. Evite secador na raiz

O excesso de calor na raiz pode aumentar a oleosidade dos cabelos, causandpo entupimento de folículos.

10. Evite penteados apertados

Penteados com elásticos muito apertados podem puxar os fios e prejudicar o crescimento capilar, pois inibem o fluxo de sangue no couro cabeludo.

Com informações do portal Tudo pra Cabelo.