REMÉDIO CASEIRO PARA BAIXAR GLICOSE RÁPIDO: Aprenda a fazer SUCO DE MAÇÃ COM ABÓBORA para baixar a glicose

Veja agora o modo de preparo do suco de maçã com abóbora!

O suco de maçã com abóbora pode ser uma opção saudável para ajudar no controle dos níveis de glicose no sangue.

Isso acontece porque ambos os ingredientes têm baixo índice glicêmico.

Neste webstory, vamos apresentar o modo de preparo do suco de maçã com abóbora. Veja agora!

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INGREDIENTES

1 maçã (prefira maçãs verdes ou de baixo teor de açúcar)

1 xícara de abóbora crua, descascada e cortada em cubos

1/2 copo de água

Gelo (opcional)

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Adoçante (opcional)

MODO DE PREPARO

1. Comece lavando bem a maçã e a abóbora;

2. Depois, descasque a abóbora, retire as sementes e corte-a em cubos;

3. Corte a maçã em pedaços, removendo o miolo e as sementes;

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4. Coloque os pedaços de maçã e abóbora no liquidificador;

5. Adicione a água e, se desejar, adoçante a gosto (é importante lembrar que o adoçante também pode afetar os níveis de glicose no sangue);

6. Se preferir uma consistência mais grossa, adicione gelo;

7. Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea e consuma imediatamente.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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