ÓLEOS ESSENCIAIS BONS PARA O SONO: Conheça os melhores óleos essenciais para dormir e descubra como dormir bem a noite toda

A aromaterapia é uma prática complementar reconhecida pelo SUS. Descubra quais são os óleos essenciais bons para o sono.

Os óleos essenciais são fluídos concentrados extraídos de plantas medicinais.

Segundo a aromaterapia, as propriedades aromáticas dos destes óleos concentrados podem ajudar no tratamento de doenças.

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Alguns deles possuem propriedades que relaxam e ajudam a induzir o sono.

Confira a seguir, quais os óleos essenciais bons para o sono.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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