DOENÇAS QUE O CHÁ DE ALECRIM "CURA": Para que serve CHÁ DE ALECRIM? Conheça 8 BENEFÍCIOS

O chá de alecrim consiste em uma infusão preparada com folhas dessa planta. Seu sabor e suas propriedades medicinais são muito conhecidas.

Conheça 8 benefícios do chá de alecrim

1. Saúde digestiva

O chá de alecrim pode melhorar a digestão e aliviar sintomas como gases e inchaço. A bebida estimula a produção da bile.

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2. Ação antioxidante

O chá de alecrim apresenta propriedades antioxidantes que combatem danos causados pela atividade dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce.

3. Melhora da função cognitiva

Alguns estudos sugerem que o chá de alecrim pode melhorar a concentração e a memória.

4. Alívio de estresse e ansiedade

O chá de alecrim conta com propriedades relaxantes que aliviam estresse e ansiedade.

5. Ação anti-inflamatória

O chá de alecrim pode ser útil em casos de inflamações leves.

6. Fortalecimento da imunidade

O chá de alecrim possui propriedades antioxidantes que podem fortalecer o sistema imunológico, combatendo infecções.

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7. Alívio de dores de cabeça

O chá de alecrim é rico em propriedades vasodilatadoras que melhoram o fluxo sanguíneo no cérebro, ajudando a aliviar dores de cabeça e enxaquecas.

8. Saúde da pele e dos cabelos

O chá de alecrim pode ser utilizado como enxágue capilar para fortalecer o cabelo e combater a caspa.

Ainda, a bebida pode ser usada para cuidados com a pele, graças às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Apesar dos benefícios, o chá de alecrim não substitui nenhum tipo de tratamento médico ou estético.

O consumo excessivo dessa bebida pode causar irritação estomacal.

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