5 BENEFÍCIOS DO CHÁ DE LOURO: CHÁ DE LOURO É BOM PARA QUÊ? Veja 5 benefícios do CHÁ DE LOURO

O louro é uma planta medicinal bastante utilizada na cozinha para dar sabor e aroma às refeições

Mas o que muitos não sabem é que esta planta possui propriedades benéficas para a saúde

As folhas de louro são compostas por substâncias como flavonoides, alcaloides

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O chá de louro possui ações anti-inflamatórias, diuréticas, antioxidantes, digestivas e anti-reumáticas

CHÁ DE LOURO EMAGRECE?

O chá de louro é rico em potássio, magnésio e vitaminas B6, B9 e C

Chá de louro pode ajudar no emagrecimento

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BENEFÍCIOS DO CHÁ DE LOURO

1° - Chá de louro ajuda a combater a diarreia

O chá de louro tem ação anti-inflamatória e ajuda a manter a saúde do trato gastrointestinal

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2° - Chá de louro combate o estresse

Na folha de louro há o linalol, um óleo essencial que promove um efeito calmante

3° - Chá de louro combate a Diabetes tipo 2

Estudos revelam que os antioxidantes do chá de louro podem ajudar a diminuir e a controlar os níveis de glicose e colesterol em pessoas com diabetes.

4° - Chá de louro regula o colesterol

Além disso, os antioxidantes do chá de louro também ajudam a regularizar os níveis de colesterol

5° - Chá de louro alivia dores e problemas respiratórios

O louro tem propriedades anti-inflamatórias e efeito expectorante

Esta matéria possui apenas fins educativos e não substitui a ida ao médico | Fonte: Livup

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