ORA-PRO-NÓBIS CONTRAINDICAÇÃO

Conheça os principais efeitos colaterais da ora-pro-nóbis

O que é a ora-pro-nóbis?

A ora-pro-nóbis é uma planta alimentícia não convencional, por geralmente ser utilizada para ornamentar jardins e quintais, em vez de como alimento.

Planta das ruas

A ora-pro-nóbis é comumente encontrada em Minas Gerais, em ruas e quintais, nascendo de forma espontânea.

Benefícios

Apesar disso, a ora-pro-nóbis ficou conhecida pelos seus benefícios. Suas folhas são ricas em proteínas e em nutrientes, o que lhe garante propriedades alimentícias e medicinais.

Como consumir ora-pro-nobis?

Ela geralmente é consumida como chá e em sucos, além de poder ser utilizada na preparação de pratos, como sopas e caldos. Também é utilizada como farinha.

Contraindicações da ora-pro-nóbis

Apesar dos benefícios, a ora-pro-nóbis pode causar alguns efeitos colaterais de consumida em excesso, embora sejam poucos comuns.

Pelos mesmos motivos, a ora-pro-nóbis também pode causar alguns desconfortos gastrointestinais.

Sem excessos

Portanto, moderação é importante ao consumir a planta.

Gases

Devido ao alto teor de fibras e proteínas, a ora-pro-nóbis pode favorecer a formação de gases, se consumida em excesso.

Baixa contraindicação

Apesar dos efeitos colaterais existirem, eles são pouco comuns, e surgem apenas se a ora-pro-nóbis for consumida em excesso. Por conta disso, a planta é pouco contraindicada.

Baixa toxicidade

Além disso, a ora-pro-nóbis possui um nível de toxicidade muito baixo, não apresentando risco de intoxicação se consumida com moderação.

Benefícios da ora-pro-nóbis

Levando em conta os benefícios da ora-pro-nóbis e o baixo risco da planta, seu consumo geralmente é indicado.

Importante

Apesar de a ora-pro-nobis não ser contraindicada, cada organismo é único, por isso se sentir algo estranho ao consumi-la, procure atendimento médico.

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