PANQUECA DE BANANA COM AVEIA:
Veja receita de panqueca de banana fit
A receita de panqueca de banana com aveia é fácil e pode ser uma ótima aliada a sua dieta.
É uma boa opção para quem quer comer de maneira saudável sem abrir mão do sabor e praticidade.
A panqueca de banana fit pode ser consumida no café da manhã e até no lanche por ser muito rápida de fazer.
Tempo de preparo
O tempo de preparo é, em média, 15 minutos.
Panqueca doce também pode ter recheios diferentes. Pode usar a criatividade e o que você tiver em casa.
COMO FAZER PANQUECA DE BANANA
Confira o passo a passo
Ingredientes:
1 banana; 2 colheres de aveia;
1 colher de cacau em pó 100%; 2 ovos.
Amassar bem a banana, colocar em um recipiente, bata com o garfo os 2 ovos junto com a banana. Acrescente a aveia e o cacau.
Bater com um garfo e colocar em uma frigideira untada, tampar e virar após dourar.
Você pode polvilhar coco ralado sobre as panquecas se desejar quando estiver pronto.