Bem estar
Dicas para relaxar durante as férias
Saiba como ficar bastante relaxado neste período de férias
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Notícia
É o fato ou acontecimento de interesse jornalístico. Pode ser uma informação nova ou recente. Também
diz respeito a uma novidade de uma situação já conhecida.
Artigo
Texto predominantemente opinativo. Expressa a visão do autor, mas não necessariamente a opinião do
jornal. Pode ser escrito por jornalistas ou especialistas de áreas diversas.
Investigativa
Reportagem que traz à tona fatos ou episódios desconhecidos, com forte teor de denúncia. Exige
técnicas e recursos específicos.
Content Commerce
Conteúdo editorial que oferece ao leitor ambiente de compras.
Análise
É a interpretação da notícia, levando em consideração informações que vão além dos fatos narrados.
Faz uso de dados, traz desdobramentos e projeções de cenário, assim como contextos passados.
Editorial
Texto analítico que traduz a posição oficial do veículo em relação aos fatos abordados.
Patrocinada
É a matéria institucional, que aborda assunto de interesse da empresa que patrocina a reportagem.
Checagem de fatos
Conteúdo que faz a verificação da veracidade e da autencidade de uma informação ou fato divulgado.
Contexto
É a matéria que traz subsídios, dados históricos e informações relevantes para ajudar a entender um
fato ou notícia.
Especial
Reportagem de fôlego, que aborda, de forma aprofundada, vários aspectos e desdobramentos de um
determinado assunto. Traz dados, estatísticas, contexto histórico, além de histórias de personagens
que são afetados ou têm relação direta com o tema abordado.
Entrevista
Abordagem sobre determinado assunto, em que o tema é apresentado em formato de perguntas e
respostas. Outra forma de publicar a entrevista é por meio de tópicos, com a resposta do
entrevistado reproduzida entre aspas.
Crítica
Texto com análise detalhada e de caráter opinativo a respeito de produtos, serviços e produções
artísticas, nas mais diversas áreas, como literatura, música, cinema e artes visuais.
Final do ano sempre é uma correria e assim nosso cérebro e nosso corpo vai cansando devido a todo trabalho do ano e desse finzinho dele. Aos poucos, sinais de que precisamos diminuir o ritmo, vai aparecendo e o nosso emocional e nosso físico clamam por isso.
Quando decidimos descansar, estamos trazendo sensações de bem estar e prazer para si mesmo. Além de vivermos várias experiências, favorece a neuroplasticidade e facilita o foco que estamos direcionando para o presente das nossas vidas. É muito importante viver o agora e experimentar fazer coisas novas.
Se você está de férias ou está contando os dias para entrar e ainda não tem planos, confira o que você pode fazer neste período de descanso.
1. Faça uma atividade diferente
É bom sair do básico e viver coisas novas, não custa nada experimentar novas atividades.
2. Faça coisas divertidas
Deixe a criança dentro de você sair! Relembre as antigas brincadeiras que lhe animavam ou descubra novas.
3. Deixe o despertador para lá
Você merece descansar por um bom tempo, se permita sentir o prazer do sono.
4. Conheça a sua cidade
Vá turistar os lugares da sua cidade que você ainda não conhece, pode ser um parque, museu, cinema diferente…
5. Faça novas amizades
Novas amizades sempre é uma ótima opção, assim você pode se divertir junto com seus novos amigos.
Fonte: ViveBem UOL (https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2021/12/30/cerebro-nao-e-de-ferro-veja-10-dicas-para-descansar-a-mente-nas-ferias.htm)
