SUCOS QUE LIMPAM O INTESTINO DE FEZES ACUMULADAS

SUCOS QUE LIMPAM O INTESTINO DE FEZES ACUMULADAS: Confira os 4 melhores sucos para LIMPAR O INTESTINO

Confira exemplos de sucos que "limpam" o intestino de fezes acumuladas.

Imagem do autor
Cadastrado por

Thallys Menezes

Publicado em 30/09/2023 às 13:34
X

Notícia

É o fato ou acontecimento de interesse jornalístico. Pode ser uma informação nova ou recente. Também diz respeito a uma novidade de uma situação já conhecida.

Artigo

Texto predominantemente opinativo. Expressa a visão do autor, mas não necessariamente a opinião do jornal. Pode ser escrito por jornalistas ou especialistas de áreas diversas.

Investigativa

Reportagem que traz à tona fatos ou episódios desconhecidos, com forte teor de denúncia. Exige técnicas e recursos específicos.

Content Commerce

Conteúdo editorial que oferece ao leitor ambiente de compras.

Análise

É a interpretação da notícia, levando em consideração informações que vão além dos fatos narrados. Faz uso de dados, traz desdobramentos e projeções de cenário, assim como contextos passados.

Editorial

Texto analítico que traduz a posição oficial do veículo em relação aos fatos abordados.

Patrocinada

É a matéria institucional, que aborda assunto de interesse da empresa que patrocina a reportagem.

Checagem de fatos

Conteúdo que faz a verificação da veracidade e da autencidade de uma informação ou fato divulgado.

Contexto

É a matéria que traz subsídios, dados históricos e informações relevantes para ajudar a entender um fato ou notícia.

Especial

Reportagem de fôlego, que aborda, de forma aprofundada, vários aspectos e desdobramentos de um determinado assunto. Traz dados, estatísticas, contexto histórico, além de histórias de personagens que são afetados ou têm relação direta com o tema abordado.

Entrevista

Abordagem sobre determinado assunto, em que o tema é apresentado em formato de perguntas e respostas. Outra forma de publicar a entrevista é por meio de tópicos, com a resposta do entrevistado reproduzida entre aspas.

Crítica

Texto com análise detalhada e de caráter opinativo a respeito de produtos, serviços e produções artísticas, nas mais diversas áreas, como literatura, música, cinema e artes visuais.

Suco para alzheimer prevenção; SUCOS QUE LIMPAM O INTESTINO DE FEZES ACUMULADAS
Suco para alzheimer prevenção; SUCOS QUE LIMPAM O INTESTINO DE FEZES ACUMULADAS - Unsplash

Atenção aos sucos que ajudam a acabar com a prisão de ventre!

A dificuldade para evacuar, conhecida como constipação, pode realmente ser um desconforto considerável no cotidiano e tem várias possíveis origens.

Uma das razões para a constipação pode ser não ingestão adequada de água e alimentos ricos em fibras.

Felizmente, alguns sucos podem ajudar. Saiba mais a seguir!

CUIDADOS COM A PRISÃO DE VENTRE

A prisão de ventre requer atenção, especialmente quando há menos de três evacuações por semana.

A tendência à evacuação irregular pode resultar em dores abdominais e inchaço, aumentando o risco de inflamação intestinal ou infecções intestinais, como a diverticulite.

Particularmente nos casos mais graves mencionados (menos de três evacuações por semana), é essencial procurar orientação médica para um diagnóstico preciso da constipação.

SUCOS QUE LIMPAM O INTESTINO DE FEZES ACUMULADAS

FREEPIK
Suco de mamão. - FREEPIK

SUCO DE MAMÃO 

Bastante hidratado e rico em fibras, esse suco favorece a digestão e o trânsito intestino. Além disso, também faz bem para a pele e fortalece a imunidade.

SUCO DE AMEIXA

A ameixa é rica em sorbitol, substância que atua como um laxante natural. Ademais, segundo pesquisa publicada no American Journal of Gastroenterology, a ameixa ajuda a amolecer as fezes.

SUCO DE ABACATE

Rico em fibras e em gorduras consideradas saudáveis, o abacate favorece um bom trânsito intestinal.

SUCO DE LARANJA

O suco de laranja é famoso por fortalecer o sistema imunológico por conta de sua vitamina C, mas também é rico em fibras e favorece a digestão.

DICAS SOBRE ALIMENTOS LAXANTES

Reprodução/ Pixabay

Aveia - Reprodução/ Pixabay

A aveia é uma fonte de antioxidantes e contém fibras insolúveis, o que é ótimo para manter um intestino saudável.

É possível utilizá-la para fazer sucos em combinação com frutas ricas em fibras, como abacaxi e goiaba, auxiliando no combate à prisão de ventre.

Além disso, o consumo de outros alimentos também favorece a eliminação das fezes. É o caso de linhaça, iogurte natural, aveia, chia, café e kiwi.

IMPORTANTE!

Esta matéria não substitui um diagnóstico médico, nem o tratamento adequado a ser prescrito por um profissional de saúde.

Se suspeita de prisão de ventre, procure um médico para investigação e início de tratamento.

Para devida orientação sobre alimentação saudável e específica para seu organismo, consulte um nutricionista ou nutrólogo.

Fontes: Metrópoles e Vitat

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

Tags

Autor