CHÁ DE CASCA DE ABACAXI BENEFÍCIOS: Conheça 5 BENEFÍCIOS e PARA QUE SERVE O CHÁ DE CASCA DE ABACAXI

O chá de casca de abacaxi pode ser consumido quente ou gelado e é composto por diversos nutrientes.

De acordo com o Ministério da Saúde, a casca do abacaxi tem 38% a mais de vitamina C em comparação à polpa.

Outra vantagem do chá de casca de abacaxi é que esta bebida evita o desperdício, pois as cascas são aproveitadas.

BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CASCA DE ABACAXI

1. Chá de casca de abacaxi ajuda no emagrecimento

O chá de casca de abacaxi é diurético e ajuda a eliminar a retenção de líquido

2. Chá de casca de abacaxi é rico em nutrientes

A casca do abacaxi é rica em fibras e proteínas

3. Chá de casca de abacaxi ajuda na digestão

O chá de casca de abacaxi é uma ótima fonte de bromelina e fibras, que ajudam a regular o intestino

4. Chá de casca de abacaxi melhora a imunidade

A casca de abacaxi é rica em vitamina C e ajuda a aumentar a imunidade do organismo, o que alivia sintomas de gripes e resfriados.

5. Chá de casca de abacaxi é anti-inflamatório

Estudos revelam que o chá de casca de abacaxi pode ajudar a reduzir os sintomas da artrite.

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COMO FAZER O CHÁ DE CASCA DE ABACAXI?

Ingredientes:

• Cascas de 1 abacaxi
  
• 1 litro de água

Modo de preparo

• Cortes as cascas de abacaxi em pedaços pequenos;
  
• Leve a água ao fogo e espere ferver;
  
• Desligue o fogo, adicione as cascas e tampe por 30 minutos;
  
• Coe e leve à geladeira por 12h a 24h antes de consumir.

Esta matéria tem apenas fins educativos. O consumo de chás deve sempre ser orientado por profissionais da saúde. Fonte: Dicas de Mulher.