CHÁ PARA DESINCHAR

CHÁ DIURÉTICO PARA EMAGRECER RÁPIDO: Veja 6 CHÁS PARA DESINCHAR que ajudam a eliminar a retenção de líquidos

Veja 6 chás que ajudam a DESINCHAR BARRIGA e a desinflamar o corpo

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Publicado em 27/09/2023 às 8:24 | Atualizado em 27/09/2023 às 8:24

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O inchaço abdominal é uma condição que incomoda diversas pessoas diariamente e ocasiona diversos transtornos à qualidade de vida e bem-estar.

A principal causa da "barriga inchada" é a produção de gases em excesso. Além disso, essa condição também pode estar relacionada à gastrite, prisão de ventre e à Síndrome do Intestino Irritável.

A seguir, confira os melhores chás diuréticos.

5 MELHORES CHÁS DIURÉTICOS para INCHAÇO e RETENÇÃO de LÍQUIDO

CHÁ DIURÉTICO PARA EMAGRECER

O inchaço na barriga geralmente ocorre logo após a ingestão de uma refeição farta ou ainda devido ao excesso de carboidratos e gorduras na dieta.

Essa condição também pode surgir após o uso de alguns medicamentos e pelo consumo exagerado de sal - principal responsável pela retenção de líquidos.

Abaixo, confira ótimas opções de chás diuréticos:

1. CHÁ DE ERVA CIDREIRA

Este chá é calmante, diurético e expectorante.
Ele também inibe substâncias que aumentam a contração do intestino. Adicione as folhas de erva-cidreira na água fervente, tampe e deixar repousar por alguns minutos. Coe e beba.

2. CHÁ DE ERVA-DOCE

A erva doce é diurética e minimiza os gases.
Para esta bebida, use uma colher (chá) de sementes de erva-doce em 300 ml de água e ferva por cinco minutos. Desligue o fogo, abafe por cinco minutos e coe.

3. CHÁ DE CAMOMILA

Indicada para o período da noite, a camomila ajuda no processo de digestão. Essa bebida é diurética e ajuda a diminuir a retenção de líquido.
Coloque uma colher de chá de flores e folhas secas de camomila em 500 ml de água quente, abafe por dez minutos e então coe.

4. CHÁ DE GENGIBRE

O gengibre melhora a digestão e reduz os gases, além de ser diurético e termogênico.
Para consumir, coloque uma colher (chá) de gengibre ralado em uma xícara de chá de água quente, abafe por dez minutos e coe.

5. CHÁ DE HORTELÃ

O chá de hortelã é rico em propriedades diuréticas e alivia a sensação de inchaço. Logo após o almoço, consuma este chá para estimular a digestão.
Use 20 folhas de hortelã e adicione 500 ml de água fervente. Abafe por 15 minutos e coe.

6. CHÁ DE ALECRIM

O alecrim também é ótimo para eliminar a retenção de líquido e pode ser utilizado em dietas para o emagrecimento (com acompanhamento médico).
Use uma colher (chá) de alecrim e adicione 500 ml de água fervente. Abafe por 15 minutos e coe.

5 SUCOS DETOX para PERDER BARRIGA e a RETENÇÃO de LÍQUIDOS

Esta matéria possui apenas fins educativos e não serve como diagnóstico. Fonte: UOL.

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”