CHÁ DE CAROÇO DE ABACATE

CHÁ DE CAROÇO DE ABACATE PARA OS RINS: Veja 5 BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CAROÇO DE ABACATE e COMO FAZER

Confira 5 benefícios do chá de caroço de abacate

Imagem do autor
Cadastrado por

Fernanda Cysneiros

Publicado em 19/09/2023 às 10:04
X

O abacate é um alimento bastante nutritivo e rico em ômega 3. Mas o que muitos não sabem é que o caroço desta fruta verdinha apresenta diversos benefícios para a saúde.

O caroço de abacate é composto pela quantidade ideal de fibras diárias. Além disso, é onde está concentrada a maior parte dos antioxidantes da fruta: cerca de 70%.

A seguir, confira os benefícios do chá de caroço de abacate.

ABACATE É BOM PARA OS RINS?

O abacate é rico em potássio, que ajuda a diminuir o excesso de sódio e reduz o cálcio para evitar o cálculo renal.

>>> 4 CHÁS NATURAIS para AUMENTAR a IMUNIDADE

CHÁ DE CAROÇO DE ABACATE: BENEFÍCIOS DO CHÁ DO CAROÇO DE ABACATE

A semente do abacate também é um poderoso antimicrobiano, antifúngico e um antibiótico natural.

Tais fibras podem facilitar a concentração do colesterol no trato intestinal, impedindo que seja absorvido pelo organismo.

O chá de caroço de abacate auxilia na digestão, combate a queda de cabelos, pedras nos rins, ajuda nos problemas estomacais, além de aumentar a imunidade.

COMO FAZER O CHÁ DE CAROÇO DE ABACATE?

  1. Rale o caroço de um abacate e acrescente sobre 4 xícaras de água quente;
  2. Desligue o fogo, tampe com um pires e deixe em infusão por mínimo 10 minutos.

Esta matéria tem apenas fins educativos. Consulte o seu médico ou nutricionista para receber recomendações adequadas. Fonte: Doce limão.

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

Tags

Autor